da Alessandra Pontis | Nov 13, 2023 | Relazioni positive
Oggi si celebra la Giornata Mondiale della Gentilezza, istituita nel 1998 dal World Kindness Movement, una coalizione di ONG che si occupano -tra le altre cose- di promuovere la gentilezza tra le nazioni. A me piacciono tantissimo le ricorrenze per svariati motivi,...
da Alessandra Pontis | Feb 13, 2023 | Crescita personale efficace, Pillole di counseling, Relazioni positive
“Ora che ho parlato di me, tocca a voi. Rompiamo il ghiaccio. Presentatevi: dite il vostro nome e che cosa vorreste raggiungere alla fine di questo percorso. Sono curiosa”, annuncio. All’inizio di ogni percorso di formazione mi piace presentarmi alle...
da Alessandra Pontis | Gen 18, 2023 | Comunicazione positiva&Public Speaking, Crescita personale efficace, Relazioni positive
Quest’anno pochi buoni propositi. Non che mi manchi la creatività ma ho pensato che fosse ora di rivoluzionare il mio approccio nei confronti del futuro: più flessibilità e meno scadenze emotive. Credo che sia fondamentale come coccola mentale dopo questi anni...
da Alessandra Pontis | Lug 18, 2022 | Pillole di counseling, Relazioni positive
“Uno di questi giorni ci prendiamo un caffè, che dici?” é sempre una buona scusa per rivedere qualcuno che amiamo. Uno di quei caffè serviti in tazzina di ceramica bianca, con la scritta dal font essenziale, magari di un bel colore rosso o blu acceso, leggermente...
da Alessandra Pontis | Gen 7, 2020 | Crescita personale efficace, Relazioni positive
Non ricordo quando ho cominciato ad essere gentile. Forse è qualcosa che mi è stato trasmesso quando ero ancora in fasce, allo stesso modo con il quale ho imparato ad amare i Queen. E’ una questione di famiglia, sia chiaro. Una sorta di eredità emotiva, come...
da Alessandra Pontis | Mag 9, 2019 | Crescita personale efficace, Relazioni positive
Si nasce felici? Si diventa felici? Opto più per la seconda, perchè mi inquieta l’idea che il mio destino sia segnato già dalle prime fasi del concepimento. Vero come è vero che siamo anche il risultato delle influenze genitoriali, ma posso anche confermare che...
