da Alessandra Pontis | Dic 30, 2018 | Crescita personale efficace
Tutta la mia vita è stata scritta con carta e penna. Ho un diario per il lavoro, un diario per la creatività, un diario per gli obiettivi, un diario per i desideri. Non solo perché mi piace la scrittura a mano ma perché è più facile per me ricordare. Ricordare cosa?...
da Alessandra Pontis | Dic 19, 2018 | Relazioni positive
Il Natale è sempre un periodo di riflessioni e di conti da fare. Si tirano le somme di un anno che sta terminando e si corre all’impazzata alla ricerca dei regali dell’ultimo minuto. Si stila l’ elenco delle persone alle quali fare un dono o...
da Alessandra Pontis | Dic 12, 2018 | Mindfulness
Nulla accade per caso. No, neanche gli incontri letterari. Qualche mese fa ho avuto il piacere di conoscere Stefano Davide Bettera, autore e giornalista, papà di Felice come un Buddha, 8 passi per condurre una vita con cura e gentilezza, un libro che ho adottato come...
da Alessandra Pontis | Dic 5, 2018 | Crescita personale efficace
“L’alchimia consiste nell’accettare tutto ciò che sta nel calderone, senza cercare di rifiutarlo o correggerlo, dopo essersi resi conto che anche ciò che è negativo far parte del processo di apprendimento e guarigione”. (T.B.Goleman) Quando...